かろうじて湿布で凌いでいた肩こりがいよいよ首痛まで併発に至り、我慢しきれなくなって整骨院へ行きました。

症状を伝えると、いきなり歩いて下さいと、２・３度歩かされ、随分猫背ですねとズバリ

説明では歩く時にお尻の筋肉が使われてなく足の筋肉だけで歩いているため将来、膝に負担が来ますよと警告が…

また、その歩き方が原因で姿勢が悪く（猫背）なって上半身の可動域（肩が動く範囲）が狭まり結果、肩こりが発生しそれが首痛まで影響しているとの事

ちゃんとした、歩き方をマスターすれば肩こりどころか、その原因である猫背が自然と治りますと！
えっ本当に？肩こりを少し揉みほぐして軽く改善するくらいだろうと大して期待はしていなったのに…なんと！ん十年来の猫背が完治するとの心の琴線に触れる言葉が！！半信半疑ながら、歩くだけで治るのならと期待は膨らみます

　早速、体の歪みの修正と肩の可動域を揉みほぐしながら広げてもらう事１時間施術をしてもらい第１回目が終了、なんだか少し楽になったような気がする。

また歩き方は、かかと→つま先と着地せず　かかと→親指の付け根→つま先の３段階で歩くように指導されました、その後外出時にやろうと試みますが、意識しないとついついいつもの歩き方に戻ってしまいますが…

果たして、肩こり・首痛そして猫背が治るのか？？暫く通院してみます。結果はまた