毎年のことですが「外の暑さで大汗をかいて、室内に入って寒くなる」これを一日に数回繰り返すと、確実に、ひどいダルさに襲われます
例えば、こんな感じです
- 8:50着 新宿駅から10分歩いて目的の会社へ（大汗）
- 10:20出 この会社で1時間強打ち合わせ（１時間を過ぎたあたりで寒くなる）
- 10:30着 新宿駅へ10分歩いて戻る（汗）
- 10:50着 電車に乗って東京駅へ（涼しい）
- 11:10着 東京駅から迷いながら15分くらい歩いて目的の会社へ（また大汗）
- 12:10出 この会社で1時間程打ち合わせ（途中から寒くなる）
- その後、歩く、電車、歩くを繰り返し、自社へ戻る（また寒い）
自社に戻り、社内の打ち合わせが終わったあたりで、私の自律神経は壊れダルダルの状態になってしまいました
毎年のことですが、未だに自分で防ぐがわからず困っています
誰かこれを防ぐ方法を知っていたら是非教えて下さい
大汗かきまくったら 涼しい場に行かぬことこれで ほぼ解決のはず称して 托鉢修行です（笑）わたしは 汗も恥も中途半端はやめてかきまくることにしています