フットサルWeek終了、オムロン・カラダスキャン

Pocket

サッカー・フットサルネタ

3練習をはさんでのフットサルWeek終了~結局8日間で6日蹴った(笑)。

海外出張でなまった体がフットサルWeekどうなったか、オムロン・カラダスキャンで測定~。

測定日 体重 基礎代謝 筋肉率 体脂肪率 BMI 内臓脂肪レベル 体年齢
2008年7月24日 64.5kg 1,538kcal 34.2% 17.5% 20.4 4 32才
2008年8月16日 63.3kg 1,526kcal 34.8% 16.0% 20.0 4 30才
2008年9月10日 63.1kg 1,526kcal 35.1% 15.1% 19.9 4 29才
2009年5月18日 63.9kg 1,539kcal 35.1% 15.3% 20.4 4 30才
2009年7月21日 63.6kg 1,532kcal 34.9% 15.8% 20.1 4 30才

帰国後の6月末は怖くて測れなかったけど(笑)、ほぼ元に戻ったね。よかったよかった。

今後の目標は、最高記録の2008年9月10日を超えること!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です