背筋を伸ばすと

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携帯電話付きカメラを、自宅に忘れてきてしまいました。
カメラが無いのは不便です(笑)。
移動中もiPadでメールは出来ますが、直ぐに出して使うには、やはり7〜8インチくらいが便利ですかね。

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午前中は、ホームページ用の資料(ネタ)を作っていました。
そろそろリニューアルしたいですが、資料作りが一番工数が掛かります。


午後は採用面談が、お一人ありました。
ご来社ありがとう御座いました。
明日にはお返事しますので、宜しくお願い致します。


私以外の社内(応接室,会議室)予定としては、お客様のご来社、社員との打合せなど。
教育スペースでは、12日目のカリキュラムが行われていました。

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体重は72.5kg前後で落ち着いてしまって、なかなか目標の63kgには到達しないのですが、最近は「背筋を伸ばす」という事を意識する様になりました。
本当は「腹筋だけでなく、背筋も鍛えた方が良い」という事なんですが、とりあえず、簡単に出来る事からという訳です。
効果の程は、これからです(笑)。