「天高く」といいますが、山まで高く見える、良い天気でした。
風がありましたが、キンモクセイの香りが、昨日よりも強く感じます。
もう五部咲きかな。
早いです。
午前中は、歯科医院へ行って来ました。
３ヶ月定期検診ではなく、歯の磨き方などを教わりに・・・。
今回のプラークスコアは、40.7%でした。
目標の20%以下には遠く及びませんが、前回(１回目)の61.1%よりも前進しました。
■ 今回のメモ書き
1.他の歯間ブラシも試してみる → 0.6mmを0.4mmに変えたが、やはり上は入らない
2.奥歯内側は歯茎が痛いくらいの磨き方をしないと、歯茎に近い所は綺麗にならない
難しいものですね。
お昼は渋川の「そば茶屋」さんへ行きました。
注文したのは新蕎麦で「十割そば」と、「きのこ色々天ぷら」です。
13時に注文して待つ事１時間、畳に座布団なので、背筋が鍛えられたと思います(笑)。
蕎麦はゴソゴソした田舎蕎麦ではなく、ツルツルして弾力もありました。
その後は、近くの蕎麦畑へ。
渋川市行幸田になります。
【遠くの山は赤城山】
2009年9月26日はこんな感じでした。